9CaKrnKoASc society.huanqiu.comarticle嗑瓜子为什么会停不下来?真相扎心了/e3pmh19vt/e3pmh1ar3瓜子是一种神奇的零食 无论是逢年过节 还是朋友聚会 甚至是一个人窝在家里追剧时 很多人都喜欢准备一些瓜子 边聊边磕、边看边磕 而且一嗑起来 就让人根本停不住 这到底是怎么回事儿? 说到底,嗑瓜子停不下来,是因为嗑瓜子的动作形成了一种迅速反复的正向激励。 瓜子壳是吃瓜子的一点小障碍,但剥开它,你马上就能吃到瓜子仁作为奖励,这形成了一次次绝佳的即时反馈,激励着你不断地重复这个过程…… 再加上瓜子体量小、难饱肚,还可以边嗑边做别的,聊天看电视一点不耽误。 另外,瓜子也不能吃得太多,否则可能会因摄入过多热量和油脂,造成高血脂,引发肥胖风险! 你喜欢嗑瓜子吗? 1577577300000责编:刘倩北青网综合157757730000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2019/1229/20191229075555369.jpg
瓜子是一种神奇的零食 无论是逢年过节 还是朋友聚会 甚至是一个人窝在家里追剧时 很多人都喜欢准备一些瓜子 边聊边磕、边看边磕 而且一嗑起来 就让人根本停不住 这到底是怎么回事儿? 说到底,嗑瓜子停不下来,是因为嗑瓜子的动作形成了一种迅速反复的正向激励。 瓜子壳是吃瓜子的一点小障碍,但剥开它,你马上就能吃到瓜子仁作为奖励,这形成了一次次绝佳的即时反馈,激励着你不断地重复这个过程…… 再加上瓜子体量小、难饱肚,还可以边嗑边做别的,聊天看电视一点不耽误。 另外,瓜子也不能吃得太多,否则可能会因摄入过多热量和油脂,造成高血脂,引发肥胖风险! 你喜欢嗑瓜子吗?