别燥!心凉自然凉!

日前,北方多地遭遇今年以来的首轮高温天气,京津冀多地接连发布高温预警

23日一大早,微博话题#热热热热#登上热搜:据中央气象台消息,23日至24日,北方高温天气仍会持续,局地最高温度或超过40℃!

网友:哪凉快哪儿待着,真不是骂人的话

面对高温的“恩宠”,许多网友纷纷叫苦不迭:

最让网友烦躁的还不是“天真热”,而是“天真热还没有空调”。

就连中新网的微博小编,工作都是这个姿势了……

还有网友总结道:“我现在真的明白了,喜欢一个人就对TA说,哪凉快哪儿待着去。”

在一些网友忍受高温的同时,有些公司却给大家发了福利:为员工准备了冰块!

这种“福利”着实让人眼红,那么,其他没有此类“福利”的朋友该如何降温呢?

总之一句话:心凉自然凉!

如何预防高温危害?

这个季节,这么高气温是非常不正常的。我们的身体仍然处于温性状态,还来不及调整到如盛夏般对高温的适应,也最容易致病。因此,最主要的预防措施是降温:

1、尽量减少外出或在太阳下暴晒,尤其每天上午11点至下午16点,紫外线最强太阳最为毒辣;

2、如需外出,一定要做好防晒准备,防晒衣、遮阳伞、防晒霜可以用起来了;

3、在室内需保持适宜的气温,空调不要开太低,以免忽冷忽热更易生病;

4、夏季出汗身体会丧失过多水分,因此应多喝水,在感觉身体烦热的时候,可以适当喝点冷饮(当然不宜多)。

资料图。中新社记者 贾天勇 摄

高温来袭,你该享受哪些权利?

“出门五分钟,流汗两小时”

“我与烤肉就差一撮孜然了”

……

你那里现在热成什么样了?

赶紧留言一起讨论吧!

来源:中国新闻网综合自人民网、@中央气象台、@共青团福建省委、@山西共青团、微博

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