4POvifAV4iG society.huanqiu.comarticle视频丨手冻僵千万别直接用热水泡 防寒保暖小贴士请收好/e3pmh19vt/e3prv5gfn<article><section data-type="rtext"><p><video controls src="https://v6.huanqiucdn.cn/4394989evodtranscq1500012236/583182c25145403708017643577/v.f100830.mp4" data-alt="" poster="https://v6.huanqiucdn.cn/4394989evodtranscq1500012236/583182c25145403708017643577/sampleSnapshot/sampleSnapshot_10_0.jpg?imageView2/2/w/1260"></video></p><p>随着寒潮的东移南下，多地气温不断下降。天气寒冷时，外出建议穿戴手套、厚袜子、护耳帽等，注意头部和胸腹部保暖。</p><p>皮肤出现苍白、麻木、僵硬、红肿或刺痛感，是冻伤的初期信号，应立即返回温暖环境，用接近体温的温水缓慢复温。切忌直接用热水浸泡、火烤或雪搓，以免造成组织二次损伤。严重冻伤需及时就医，到烧伤科就诊。</p><p>推荐采用“洋葱式”分层穿衣法。内层选速干材质，中层穿抓绒、薄羽绒服等，外层穿冲锋衣或厚羽绒外套。</p></section></article>1764806775479责编：王亚天<a href="https://content-static.cctvnews.cctv.com/snow-book/index.html?item_id=9185294734719620026" >央视新闻客户端</a>176480677547911[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/9834f74d61bc404825539387d49783beu1.png{"email":"wangyatian@huanqiu.com","name":"王亚天"}