4MdCl1N7yxx society.huanqiu.comarticle初二“学霸”成绩一落千丈，竟是因为高血压？医生：并非个例/e3pmh19vt/e3ps21dgq<article><section data-type="rtext"><p><em data-scene="strong">“学霸”突然成绩一落千丈</em> </p><p>今年12岁的小明（化名） </p><p>正在读初二 </p><p>最近像是换了个人 </p><p>不仅上课总是<em data-scene="strong">打瞌睡</em> </p><p>在写作业时还总<em data-scene="strong">揉太阳穴</em> </p><p>起初父母以为小明是沉迷于游戏 </p><p>才导致学习成绩下降 </p><p>但小明的体检报告却让家人 </p><p><em data-scene="strong">惊出一身冷汗</em> </p><p><em data-scene="strong">血压高达138/85mmHg</em> </p><p><em data-scene="strong">高于健康儿童的血压</em> </p><p>与成人高血压固定值不同，儿童的血压与年龄、性别、身高、体重有关。当孩子的平均收缩压和/或舒张压等于或高于同年龄、同性别、同身高儿童的第95百分位数时，可诊断为高血压。 </p><p>简要的判断方法是：婴幼儿SBP（收缩压） ＞100/ 60 mmHg；学龄前儿童SBP＞ 110/ 70 mmHg；学龄期儿童SBP＞120/ 80 mmHg；13岁以上者SBP＞140/ 90 mmHg；即可诊断为高血压！ </p><p>在杭州市儿童医院心血管内科，经过医生的治疗，<em data-scene="strong">小明的血压控制住了，成绩也逐步回升。</em> </p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p><em data-scene="strong">“其实在日常生活中，小明这样的情况并非个例。”</em>杭州市儿童医院心血管内科主任医师吴克义表示，高血压儿童出现学习障碍、注意力缺陷、记忆力减退的比例要比健康儿童高3-4倍，<em data-scene="strong">但绝大多数家长从未将孩子的学习问题与血压联系在一起。</em> </p><p>儿童高血压有<em data-scene="strong">很强的隐匿性</em> </p><p>被称为<em data-scene="strong">“无声的疾病”</em> </p><p>导致的<em data-scene="strong">后果</em><em data-scene="strong">也十分严重</em> </p><p>若长期如此，<em data-scene="strong">可能导致</em><em data-scene="strong">脑血管扩张及收缩功能下降</em>，继而影响脑细胞氧气和葡萄糖供应； </p><p>夜间血压波动也<em data-scene="strong">可能</em><em data-scene="strong">引发失眠、多梦</em>，导致白天精神萎靡； </p><p>血压升高伴随的血管炎症<em data-scene="strong">可能损伤海马体</em>。 </p><p><em data-scene="strong">重要“报警信号”</em> </p><p>晨起后出现持续性头痛； </p><p>阅读或写作业时频繁揉眼睛、眨眼； </p><p>体育课稍微动动就易脸色发白； </p><p>…… </p><p>高血压常被视为 </p><p>“老年病”或“成人病” </p><p><em data-scene="strong">为何儿童也会中招？</em> </p><p>“儿童高血压中<em data-scene="strong">原发性高血</em><em data-scene="strong">压</em><em data-scene="strong">与生活方式密切相关</em>。”吴克义解释，而部分儿童<em data-scene="strong">因肾病、甲状腺疾病或先天性血管狭窄会引发</em><em data-scene="strong">继发性高血压</em>，家长需及时关注。 </p><p>如部分儿童在医院测量时会因紧张导致血压升高，可使用儿童专用袖带在家自测。但要注意的是，测试时袖带气囊宽度需覆盖上臂围的80%以上，并在早晨起床1小时内、睡前各测1次，连续监测3天取平均值。 </p><p>在饮食方面，<em data-scene="strong">可</em><em data-scene="strong">增加高钾食物摄入</em>，如香蕉、菠菜、紫菜，促进钠排泄，<em data-scene="strong">在少油减盐的同时也要管住嘴</em>，如挂面、面包、蜜饯中的钠含量可能超标。 </p><p>当然，也不提倡孩子长期坐在书桌前，<em data-scene="strong">建议每半小时左右就要起身活动</em>，避免久坐导致血压波动或因照明不足而引发视疲劳性头痛。 </p><p>儿童高血压不是简单的“数字问题”，<em data-scene="strong">越早干预，血管弹性恢复可能性越大</em>。吴克义提醒，如果孩子确诊高血压，<em data-scene="strong">慎用成人降压药</em>，也要为其做好相关支持，避免孩子产生“病耻感”。</p><p>消息来源｜新闻坊综合潮新闻（记者：何丽娜；通讯员：施总颖） </p></section></article>1746928006229责编：张燕萍<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/ww-9p_MtQl868vo3RyCu3A" >新闻坊</a>174692800622911[]{"email":"zhangyanping@huanqiu.com","name":"张燕萍"}