4Lxi0Ja0OQp society.huanqiu.comarticle失眠两周相当于长了1斤脂肪！专家：会让你格外想吃食物/e3pmh19vt/e3prv5gfn<article><section data-type="rtext"><p><video controls src="https://v6.huanqiucdn.cn/4394989evodtranscq1500012236/291a4ad61397757907958540218/v.f100830.mp4" data-alt="" poster="https://v6.huanqiucdn.cn/4394989evodtranscq1500012236/291a4ad61397757907958540218/sampleSnapshot/sampleSnapshot_10_0.jpg?imageView2/2/w/1260"></video></p><p>为何睡不好会长肉，而且长的都是肥肉呢？专家表示，经常失眠的人晚上不睡觉时，更容易吃东西。为何会想要吃东西呢？这不仅仅是因为个人习惯和饥饿。失眠后会影响大脑中摄食激素的改变。如瘦素、增食欲素等。增食欲素会让你格外想吃食物，并且想吃热量高的食物。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/5ca7481fec862c3e436fe0f1a008a593u5.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p></section></article>1742607745730责编：秦璐敏<a href="https://weibo.com/3266943013/PjFRH2vFF?refer_flag=1001030103_" >央视网</a>174260774573011[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/5ca7481fec862c3e436fe0f1a008a593u5.jpg{"email":"qinlumin@huanqiu.com","name":"秦璐敏"}