4LNUKBijTgP society.huanqiu.comarticle流感不可怕，可怕的是“并发症”！这6类人群最危险/e3pmh19vt/e3prv5gfn<article><section data-type="rtext"><p>不少人困惑：流感明明是常见病，为何会致命？广东医科大学附属东莞松山湖中心医院（东莞市松山湖中心医院）呼吸与危重症医学科主任吴雷介绍，<em data-scene="strong">其实，流感本身并不可怕，可怕的是它引发的并发症，尤其是肺炎……</em></p><p>据世界卫生组织（WHO）统计，<em data-scene="strong">全球每年约65万人死于流感相关呼吸道疾病，重症肺炎为主要致死原因。</em> </p><p><em data-scene="strong">流感病毒如何一步步变成“肺部杀手”？</em> </p><p>流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异。流感病毒就像一群“破坏王”，<em data-scene="strong">它们闯进身体后会做三件危险的事：</em> </p><p>1.<em data-scene="strong">撕破防护墙</em>：破坏鼻子、喉咙的黏膜（身体的天然屏障），让更多病菌有机可乘。 </p><p>2.<em data-scene="strong">直攻肺脏</em>：顺着气管钻进肺部，把肺泡（呼吸用的“小气囊”）弄得千疮百孔，让人喘不上气。 </p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>3.<em data-scene="strong">引来帮凶</em>：当肺部受损后，细菌（比如肺炎链球菌）会趁机入侵，导致“病毒+细菌”混合攻击。 </p><p><em data-scene="strong">最凶险的情况是，有些人的免疫系统会过度反应，不仅攻击病毒，还误伤自己的肺（医学称“免疫风暴”），这种情况的抢救难度极大。</em> </p><p><em data-scene="strong">这6类人群最危险！</em> </p><p>如果你属于以下人群，得了流感千万别硬扛： </p><p>1.<em data-scene="strong">老年人（60岁以上）</em>：免疫力像“旧手机”，运行越来越卡顿。 </p><p>2.<em data-scene="strong">有慢性病的人</em>：高血压、糖尿病、哮喘患者的身体像“危房”，经不起病毒折腾。 </p><p>3.<em data-scene="strong">孕妇</em>：怀孕时肺部空间被挤压，一旦感染更容易缺氧。 </p><p>4.<em data-scene="strong">5岁以下孩子</em>：免疫系统弱，遇到病毒容易“翻车”。 </p><p>5.<em data-scene="strong">体重超标者</em>：肥胖会让身体炎症加重，给病毒火上浇油。 </p><p>6.<em data-scene="strong">免疫力差的人</em>：比如正在化疗、得过重病、长期吃免疫抑制药的人。 </p><p><em data-scene="strong">流感≠普通重感冒！</em> </p><p><em data-scene="strong">五大区别要牢记！</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/9d7a708ce59b0d3c7ea6d1008f56eb99.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">简单自查法：</em> </p><p>1.<em data-scene="strong">用指夹式血氧仪</em><em data-scene="strong">：</em> 血氧低于93%快去医院！ </p><p>2.<em data-scene="strong">快走几步测试</em><em data-scene="strong">：</em> 走10步就喘不过气，可能肺部已受损。 </p><p><em data-scene="strong">抓住黄金48小时！治疗记住3件事</em> </p><p><em data-scene="strong">1.用药</em> </p><p><em data-scene="strong">●</em> <em data-scene="strong">特效药越早吃越好</em>：确诊流感后48小时内遵医嘱服用流感特效药物，能大大降低重症风险！ </p><p><em data-scene="strong">●</em> <em data-scene="strong">别乱吃消炎退烧药</em><em data-scene="strong">：</em> 布洛芬只能退烧，治不了病毒。 </p><p><em data-scene="strong">●</em> <em data-scene="strong">别乱用抗生素</em><em data-scene="strong">：</em> 除非医生确认有细菌感染。 </p><p><em data-scene="strong">2.居家护理关键点</em> </p><p>● 多喝温水 </p><p>● 开窗通风（每天3次，每次30分钟） </p><p>● 吃鸡蛋、牛奶、鱼肉（补充蛋白质修复身体） </p><p>● 不要捂汗！可能引发脱水或高热惊厥 </p><p><em data-scene="strong">3.这些情况马上去医院</em> </p><p>● 孩子哭闹时鼻孔外扩、肋骨凹陷（严重呼吸困难） </p><p>● 老人一天内体温骤降却精神更差（可能是休克前兆） </p><p>● 咳出铁锈色痰（可能是肺炎链球菌感染） </p><p><em data-scene="strong">流感高发季</em> </p><p><em data-scene="strong">想要预防这么做</em></p><p>1.<em data-scene="strong">接种疫苗</em> ：每年10-11月打流感疫苗（6个月以上都能打）；60岁以上加打肺炎疫苗，双重防护 。 </p><p>2.<em data-scene="strong">日常防护</em> ：洗手时间不少于20秒；流感季出门戴医用外科口罩 。 </p><p>3.<em data-scene="strong">增强免疫力</em> ：每天多吃蔬菜水果；早睡早起（免疫细胞夜间修复）；每天快走30分钟（提升肺部功能）。 </p><p><em data-scene="strong">重要提醒</em> </p><p><em data-scene="strong">流感不是“抗抗就过去”的病！特别是高危人群，一旦出现以下任一症状，需立即就医：</em> </p><p>1.高烧3天不退 </p><p>2.呼吸急促（1分钟超过30次，正常12-20次） </p><p>3.嘴唇发紫、胸口闷痛 </p><p>4.昏睡不醒、说胡话 </p><p>记者：智陈阳</p></section></article>1738836717099责编：魏少璞<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/eAcsRQHXJTDL4syljAEOzg" >央广网</a>173883671709911[]{"email":"weishaopu@huanqiu.com","name":"魏少璞"}