47n0laD5hbK society.huanqiu.comarticle前有刘畊宏后有苏炳添！“苏神”直播分享健身干货，评论区变大型会诊现场/e3pmh19vt/e3ps21dgq<article><section data-type="rtext"><p>4月27日，苏炳添线上体育课开练，</p><p>教大家练臀，拉伸一条龙！ </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/5c8912f19df891c49a192ac281e4bb6a.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>直播中，他向观众介绍家庭版健身方法，</p><p>表示不需要器材，在空地就可以进行锻炼。</p><p>运动之后，苏炳添和朋友</p><p>一同向观众讲解了</p><p>一些锻炼后的拉伸和放松方法 </p><p>直播的评论区</p><p>也变成了大型会诊现场</p><p>不少刘畊宏女孩涌入，询问怎么保养，</p><p>直播间成了大型会诊现场。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/d4f09ed2e76249715621bfe4ee9f5039.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>如何缓解锻炼时的疼痛？</p><p>坐骨神经痛怎么办？怎么保护膝盖？ </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/836230f66dafc2e03398df8edd2daaa2.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>网友们提出自己在锻炼方面的疑问，</p><p>苏炳添耐心讲解。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/1813037ba6694ad1322fa6b9ed28f45c.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>放松后，苏炳添又请营养师</p><p>向观众介绍饮食计划。</p><p>而从直播中也得知，</p><p>苏炳添平时爱吃的水果是榴莲。 </p><p><em data-scene="strong">网友评论</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/bb2a0e3a7846dcb3777def8411e96d53.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/c3d55fb4c3cf3684206e992fbeec2069.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/2a48d0a41f0f31b765f2cb777564572e.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/16ec57050ba3cb76c594da345124dd15.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>不过也有网友表示，</p><p>苏神的版本还是建议有些健身基础的网友跟，</p><p>但拉伸课程非常专业值得一看 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a18dae91e7e9ad2697fc8a698eb0f75f.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/93e2cfc80b8a91a919e8a4cee18860b6.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>不少女孩子感慨：</p><p>最近健身可真是太欢乐了 </p><p>前有刘畊宏，后有苏炳添，</p><p>跟着刘畊宏做完运动，</p><p>有什么不舒服再去看苏炳添 </p><p>被线上健身整个拿捏住了！</p><p><em data-scene="strong">“冠军私教课”</em> </p><p>你跟着“苏教练”运动了吗？ </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a03da8ec17b8e8efee52a76bac788fd0.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p></section></article>1651124209679责编：韩雯雯<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/oJ_jcMstKsVHv-1QxEs_iA" >齐鲁晚报</a>165112420967911[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a03da8ec17b8e8efee52a76bac788fd0.png{"email":"hanwenwen@huanqiu.com","name":"韩雯雯"}